Fra forfatteren av Rom for stillhet
Regelmessig stillhet er positivt for hjernen
Mange opplever stillhet som truende og kjedelig. Ny forskning viser...
Mest lest – Familie, helse og livsstil
Relaterte artikler
FRA PENGESTRESS TIL SPAREGLEDESeks ulike typer: Hvilken pengepersonlighet er du?
Er du nøysom og trygg, eller forsvinner lønna før du aner det? Finn...
START 2022 med en GOD MORGENFem morgenrutiner du kan gjøre unna på under fem minutter
Start 2022 med en god morgen! Selv korte og enkle morgenrutiner kan...
ALKOHOLPAUSE I JANUAR?Slik spriter du opp din hvite måned med fargerike mocktails
En pause fra alkoholen trenger ikke være ensbetydende med brus og v...
Relaterte podcaster
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSEElse Kåss Furuseth om ny psykisk helse-podcast: – Hensikten er å komme forbi VG+
I en ny podcastserie i forbindelse med Verdensdagen for psykisk hel...
BOKTIPS’ PODCASTHør Brageprisvinner Jenny Jordahl, Hilde Østby og Marianne Mjaaland
Nykåret Brageprisvinner Jenny Jordahl får følge av «Kreativitet»-fo...
ENDORFINER, NETTVETT OG TYSFJORDBoktips’ podcast: Hør Mia Landsem, Aili Hannisdal og Anne-Britt Harsem
Mia Landsem forteller om hvordan ungdom kan være trygge på nett, Ai...
Relaterte Cappelen Damm TV-episoder
BOKTIPS LIVECecilie ble frelst av vinterbading: – Roen er helt ubeskrivelig
Vinterbading har mange helsefordeler og gir en ubeskrivelig ro i kr...
7 VEIER TIL NY FORSTÅELSEFikk ADHD-diagnose som 44-åring: – Jenter har en tendens til å forsøke å tilpasse seg
Kristin Leer er legen som ble diagnostisert med ADHD i en alder av ...
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSEAslak Hartberg: – Jeg trodde strengt tatt at ingenting kunne hjelpe meg
Årets tema for Verdensdagen for psykisk helse er «Spør mer». Derfor...
