Hopp til innhold

Boktips

Boktips
PODCASTERCAPPELEN DAMM TVLive

Kategorier

  • Skjønnlitteratur
    • Fantasy
    • Klassikere
    • Lyrikk
    • Noveller
    • Romaner
    • Sci-fi
    • Underholdningsromaner
  • Krimbøker
    • Amerikansk krim
    • Britisk krim
    • Historisk krim
    • Klassisk krim
    • Politikrim
    • Psykologisk krim
    • Thriller
    • True Crime
  • Barnebøker
    • Barn 0-2 år
    • Barn 10-12 år
    • Barn 2-4 år
    • Barn 4-6 år
    • Barn 6-8 år
    • Barn 8-10 år
    • Faktabøker for barn
    • Tegneserier
    • Ungdomsbøker
  • Dikt
    • Dåpsdikt
    • Dikt om kjærlighet
    • Dikt om livet
    • Dikt om vennskap
    • Dikt til begravelse
    • Dikt til konfirmanten
    • Morsomme dikt
    • Norske dikt
  • Familie, helse og livsstil
    • Foreldre og barn
    • Helse
    • Psykisk helse
    • Selvutvikling
    • Sex og samliv
    • Trening og kosthold
  • Hobby, mat og fritid
    • Baking
    • Friluftsliv
    • Hobbybøker
    • Hus og hage
    • Kokebøker
    • Reise
    • Strikkebøker
    • Vegetar og vegansk
  • Dokumentar og samfunn
    • Biografier
    • Historie
    • Jobb og ledelse
    • Musikk
    • Natur og dyr
    • Populærvitenskap
    • Religion og filosofi
    • Samfunn og debatt
  • Podcaster
  • Cappelen Damm TV
  • Om Boktips
  • Kontakt oss
  • Personvern og cookies
Familie, helse og livsstilHelse

Helse

Foto fra «Gladere mage, gladere deg» av Gry Hammer
Tipsene du trenger for en bedre tarm

Gry Hammers beste tips til en sunn tarm og glad mage

Hvordan tarmen har det, påvirker hvordan du har det. I sin nye bok ...

I «Gladere mage, gladere deg» gir Gry Hammer gir erfarings- og forskningsbaserte råd om hva du kan gjøre for å ta vare på tarmen og magen.