15 steg til å bli handlekraftig
Oppdatert 20 januar, 2020
Dropp treningssenteret! Slik når du målene dine for 2020
– Sjokkbehandling funker ikke, sier Kristian Hall. I boka «Handlekr...
Kategorier
Forfatter
Stikkord
Livsmestring
Oppdatert 8 oktober, 2020
Seks bøker for deg som vil ta tak i livet ditt
At det er mye vi kan gjøre selv for å bevare en god psykisk helse b...
Bli glad igjen
Oppdatert 28 august, 2019
Kristian ble helt frisk etter mer enn ti år med dyp depresjon – her er boken med hans «oppskrift»
Kristian Hall har selv vært langt nede i flere år. Han jobbet seg u...
Endelig vår og lysere tider:
Oppdatert 12 april, 2019
Sånn kommer du ut av depresjonen
Kristian Hall var selv deprimert i ti år – og boken hans Glad igjen...